[...] nasladowac styl kulturysty(zawodnika),bo taki jest przyjety obecnie trend-swoja droga bardzo zly. wpychaja zarcie co 2-3h,trenuja 5-6 x tyg. robia wszystko dokladnie tak,jak "powinni",nie zdajac sobie sprawy,ze to wszystko ma tak naprawde drugorzedne znaczenie. jesli bozia nie obdarzyla cie tym [...]
Bardziej chodzi o to, ze sie nie boi brac niewygodnych walk. Raz przegral z Jonesem, a mimo wszystko wciaz chcial drugiej walki, a mogl jej unikac jak to robia niektorzy, tym bardizje ze mialby ku temu argumenty ("a to Jones wpadl na koksie", "a to Jones dawno nei walczyl, musi najpierw z kims zawalczyc" itp. itd.). Nie unikal Jonesa, a wrecz sam [...]
[...] te spod tartaku z kielc ,ktorymi obracaja dile i niby sa przechowywane sterylnie i w lodowce to nie wierze , a dwa , ze lekarz bedzie cie mial pod kontrola i on dawki przepisze odpowiednie jak i dlugosc podawania , bo o ile hcg po koksie sie bierze 2 3 tygdnie to w zastosowaniu leczniczym nawet trzy miechy , wiec dobry endo to wszystko ogarnie
zasadniczo j/w 6I9 Dodam tlyko: Dorian przez to wlasnie wypadl z gry! Ja wlasnie przerwlame HIT na jakis czas bo dwie powazne kontuzje w krotkim czasie (druga jak po HIT zaczalem 5x5 o my god! Pod koniec swojej kaiery Dorian na skutek treningu jak go wtedy nazywal "1 serii" czyli zasadniczo HIT ktory przewijal sie przez kulrutrsytke w [...]
[...] w dzisejszym sporcie 3/4 sportowcow siega po doping bo kazdy chce byc naj- lepszy!! ale nie powiesz mi ze sportowiec ktory biega np: na biezni ,biega od 10lat wyciagnal wszystko co mogl ze swojego organizmu na tyle na ile pozwalala mu genetyka i sieganal po doping by wycisnac jeszcze ze 2 setne sek idzie na latwizne!!! taki koles robi takie [...]
[...] ale u mnie to wyglada tak: 26lat prawie 4lata stażu w SAA cykle naprawdę delikatne (łącznie 5 cykli za sobą) uzależnienie psychiczne jest zaj**iste, będąc na OFFie wszystko odnoszę do tego jak by to było jak bym teraz był na BOMBIE, BĘDĄC w trybie "GOD MODE ON" wystarczy mi 6h snu żeby być rześki i wyspany, że po 1,5h treningu mam [...]
[...] 6329756 20:36:20 Ona w ogole pomaga? Slyszalem, ze slabo, ze tylko waga wzrasta, ale to nie miesnie. 6329756 20:36:36 mozna po polsku? :D 6329756 20:36:50 rozumiem wszystko, ale wole w rodzimym ;D Ja 20:37:27 your friend want buy cretine, hmm i understand, but you know this is very essential decision on future 6329756 20:37:54 Czy to [...]
[...] potem na offie dalej jest progres, wiadomo, że minimalny w porównaniu do tego robi się na saa, ale nie ma mowy o jakiś drastycznych spadkach siły czy obwodów jak ktoś wszystko robi z głową. Większość sezonowców po cyklu lata po baletach, pije na umór, olewa dietę i trening a potem szerzą herezje, że po koksie wszystko spada....}:-( [...]
[...] wole byc 4 tyg na koksie niz 6 tygodni. Mowisz tez, ze bedzie on nieco slabszy a wiec i efekty takie beda! Nie chcem cie do niczego przekonywac bo widze i wiem, ze robisz to wszystko z glowa ale wyluzuj troszke. Walnij cykl jaki uwazasz, a wtedy sie przekonasz jak zareagujesz, ja sprawdze swoj organizm na 4 tyg. cyklu. Zrob swoj, a ja swoj: 1-4 [...]
Nie tak łatwo dac okmuś gotowy trening po koksie. Wszystko zależy jakie kto ma przygotowania, co buduje, co trenuje oprócz siłki..] Ja z bomby, na której mialem 6 dni silowni zszedłem na 3 dni lajciku. Kiedy nie czuje sie na siłach to przenosze siłkę na następny dzien itd. Chodzi o to zeby całkowicie odpocząć. Nie tylko o to, że "po cyklu się [...]
[...] to leki anty depresyjnie podbijają prolaktyne a ta potrafi już konkreteni zablokować i n adłużej!! no a dhea niema takiego działania i naprawde polecam !! sam test to nie wszystko a ten preparat poprostu daje no i poprawia się ogulny stan i libido no i nastrój. możęsz go wziaść na podtrzymanie po clomiedzie efektów wiem zę sie rozpisałęm ale [...]
Dzięki Hubert za info, teraz przynajmniej wiem na czym mniej więcej stoję, już teraz wiem że normy to nie wszystko. Dzięki KruQ za info z tym olejem, już go udało mi się kupić, bo mieszkam w takim trochę małym mieści i dlatego pytałem gdzie go dostanę, bo w biedronce ani w sklepach osiedlowych czegoś takiego nie mieli. Jutro idę do lekarza i tak [...]
[...] chce bo był na ostatnim cyklu i zabardzo mnie on zalewa mimo ze brałem małe dawki mozliwe ze to przez diete za dużo spożywałem węglowodanów a za mało białka. To chyba juz wszystko pozdrawiam aha po 4 cyklach i 5 latach treningu wiem ze 80kg to wynik słaby no ale mam taką genetyke z tych 4 cyklów jak narazie tylko jeden ten własnie ostatni był [...]
Żeby jeszcze był silny, jak kiedyś, gdy nawet goście na koksie na rękę przegrywali ze mną, a różnice w rekordach siłowych były znaczne na ich korzyść. Ja na bramkę w dyskotece zostałem przyjęty po tym, jak właśnie w walce na rękę na blacie barowym pokonałem najsilniejszego przykoksowanego byka stojącego na bramce w Katowicach w 1988 roku. Miałem [...]
[...] IMO za dużo białka. Poczytaj troche postów ( polecam qazara o masie ). Reszta w sumie ok - jeszcze jak na moje oko to za dużo jajek. Suplementy narazie nie potrzebne - masz wszystko w dziecie. Doping - no comment. Jak mówisz, że nie ciągnie Ciebie do siłki i masz słomiany zapał to dopiero śmiesznie będziesz wyglądał jak pojedziesz sobie na [...]
nie rozumiem o co Ci chodzi :) chodzi ci o poziomy hormonów? czy ogolnie o wyniki krwi? Badania krwi robiłem w październiku wszystko git, poza w ch** wysoką ilością czerwonych krwinek (i co z tego wynika wysokim hematokrytem), próby wątrobowe w środku normy, trójglicerydy w środku normy, nawet cholesterol tylko trroszeczke ponad norme (podwyższony [...]
[...] bezwzglednie do lekarza! a z gino to chyba tez sobie wkrecasz jestes typowym endo czy inny typ budowy? mnie zawsze suty swedza/bola(rzadziej) na cyklu nic nie biore po cyklu wszystko samo sie normuje.no chyba ze ostro cie atakuje bol z wyczuwanymi wyraznymi zgrubieniami powiekszajacymi sie z dnia na dzien lub powstajacy defekt wizualny. bierz [...]
[...] ludzie ogarnijcie się kurfa - myślicie, że SAA to złoty środek? że można wbić kilka shootów teścia, porobić brzuszki i 10 serii na bica, zagryźć pizzą, popić pepsi i wszystko gra? samo rośnie? otóż nie - (poważni!) ludzie stosujący środki farmakologiczne, mają dietę dopiętą na ostatni guzik, stosują suple z górnej półki, do tego SAA też [...]
thaiCzyk nie pzresadzaj. Daj mięśnią odpocząć bo je spalisz. Lepiej 3x siłka. _Knife_ piszesz że chodzisz na siłke to pogadaj z kulturystami jak spotkasz ich kiedyś(nie chodzi mi o dresy jadące na koksie tylko kogoś na poważnie z tym). To nie jest wypaczenie, chociaż jak ze wszystkim można przesadzić. Wszystko ma swoje granice. Widziałem jakiegoś [...]
[...] pierwsze Gracie teraz Neto - nie dość, że wyleci z UFC to chyba jakieś groźnej kontuzji kolana dostał :-( Ciekaw jestem kolejnej walki Bragi Neto.. Vemola na początku zapasy wszystko ok zgodnie z planem, ale cardio to chyba od Pudziana kupił, nagłe odwrócenie ról w 2 rundzie i Magalhaes wybronił się przed zwolnieniem z UFC a Vemola zostanie [...]